罗维铭 3100英里的约定(ding) - DAY 11 - 711.7英里‘li’

皇冠hg0088开户www.huangguan.us)是皇冠体育官方正网线上开放会员开户、代理开户,额度自动充值等业务的直营平台。

第十一日跑姿依旧轻盈稳健

纽约最近的天气跟台湾有点像,以美国人的尺度来说是很闷热的,湿度八十几趴但没有下雨,中午气温可以靠近三十度,可能像是我们说的「秋老虎」吧,选手需要频仍的补水以阻止脱水,大会甚至提供了冰棒这样的补给。不外对于来自台湾的选手来说,这种天气应该还满习惯的。

大会补给品有果汁冰棒

罗维铭连续用严酷的纪律,来应对赛事中段最容易感应死板乏味的时刻。达标百K就收工,身体状态好,早一点跑完,就是给自己多一点休息,不贪恋多余的里程;其他选手起升沉伏跑了若干,他也不去在意,「只跟自己比」。

.innity-apps-underlay-ad {z-index: 34 !important; }.innity-apps-underlay-ad ~ .header {z-index: 35;}.innity-apps-underlay-ad ~ .main-content .inline-ads { background: transparent;}

只跟自己比

他的身体状态现在有多好,从他接受大会治疗师的深层推拿就可以看出。深层推拿固然异常有助于腿部肌肉的恢复,然则若是你的腿部肌肉已经异常紧绷,深层推拿绝对会让你痛到受不了。我想不要说像他们这样超人级的选手了,推拿的疼痛也是许多我们这种市民跑者配合的履历!罗维铭这双连跑了十天百K的双腿,他还说推拿很恬静不会痛,可见他的肌肉还处在相当水平放松的状态,你说惊人不惊人。

接受大会治疗师的深层推拿 摄影: Mosquitobite Chen

第十一日的赛程,七位选手的单日成就如下:

1. Andrea Marcato 66.4英里 (106.8 km)

2. Stutisheel Lebedev 63.1英里 (101.5 km)

3. 罗维铭 62.5英里 (100.6 km)

4. Harita Davies 62.5英里 (100.6 km)

5. Takasumi Senoo 59.2英里 (95.3 km)

环球ug开户www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

6. Ananda-Lahari Zuscin 53.7英里 (86.5 km)

7. Vasu Duzhiy 49.3英里 (79.4 km)

住手第十一日,七位选手的总成就如下:

1. Andrea Marcato 776英里 (1248.8 km)

2. 罗维铭 711.7英里 (1145.5 km)

3. Harita Davies 689.2英里 (1109.3 km)

4. Vasu Duzhiy 676.1英里 (1088.1 km)

5. Stutisheel Lebedev 664.5英里 (1069.5 km)

6. Takasumi Senoo 654.7英里 (1053.6 km)

7. Ananda-Lahari Zuscin 639.9英里 (1029.8 km)

稀奇谢谢主理大会提供图文资讯

Photo and Video by Perfection-Journey 

大会官网https://3100.srichinmoyraces.org/

大会部落格https://perfectionjourney.org/

大会摄影https://www.srichinmoyultraphoto.com/ 

新2备用网址

www.22223388.com)是一个开放新2网址即时比分、新2网址代理最新登录线路、新2网址会员最新登录线路、新2网址代理APP下载、新2网址会员APP下载、新2网址线路APP下载、新2网址电脑版下载、新2网址手机版下载的新2新现金网平台。新2网址登录线路最新、新2皇冠网址更新最快,皇冠体育APP开放皇冠会员注册、皇冠代理开户等业务。

  • 评论列表:
  •  皇冠足球网址(www.22223388.com)
     发布于 2021-09-24 00:01:30  回复
  • ug开户www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。
    搜到了,以前看过
    •  usdt匿名交易(www.caibao.it)
       发布于 2021-10-14 16:43:18  回复
    • 十年树木百年树人,一定要把眼光看远,不能只看到子女这代,还要《yao》看到孙子孙女以致更远,岂论你的孩子将“来”从事什么,都要紧跟时代,紧跟国家和民族的需要,那么更多「duo」的科学文化知‘识总是必’不能少的:科教兴国,在于我们每小我私人,「民众整体」的醒悟之时就是我们中华民族彻〖che〗底崛 起的时刻[。送给〖gei〗适龄的学子们:起劲念书吧,学好科学文化知识吧,你们能做获得。作者人很好噢
  •  usdt交易(www.usdt8.vip)
     发布于 2021-10-02 00:00:22  回复
  • usdt官网APIwww.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

    这么溜吗

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。